Competitiontraining „unter Strom“!
Vier Spezialanzüge, die wie Tauchanzüge wirkten, bestückt mit stromführenden Pads zur Aktivierung der Tiefenmuskulatur, zwei Paare in diesem mehr als ungewöhnlichen und für das Tanzen nicht sonderlich schmucken Outfit und ein Trainer mit einem Tablet in der Hand, mit dem er den Strom regulieren konnte, den er den Muskelgruppen der beiden Tänzerinnen und der beiden Tänzer als Impuls zukommen lassen wollte.
Eine Endrunde, pro Tanz zwei Minuten und ständig kribbelte und krabbelte es im Anzug. Und ob man es glaubt oder nicht, man wurde sich der Muskelgruppen mehr als bewusst, die man zur Bewegung auf Musik braucht. Und man hat sie gemerkt, diese Muskeln, während des Trainings, aber auch noch danach.
Vielen Dank, Sascha, du hast uns eine Erfahrung der ganz besonderen Art vermittelt!
Hier geht es zur Website von Sascha https://www.ems-phoenix.de/
Nach dem Competitiontraining behielten wir die Anzüge für eine Trainingseinheit „Langsamer Walzer“ an und merkten, dass man sich relativ schnell daran gewöhnen kann, unter Strom zu stehen!
